始めよう！！新しい自分の道

  

私は自営業をしてるんですが、やり始めてから少し驚いたのが、この自営業をするときに、あるていど毎月どれくらいを稼ぐかを考えて始めることが重要だったのかもしれません、、、。

って、ぜんぜん計画を立てずに始めていたんですね、、、
調べてびっくりしたんですが、サラリーマンの三倍以上稼げて初めて安定するそうです。つまり、サラリーマンは約30万の月収をえていると思うのですが、単純に月に90万以上は手取りで得なくてはいけないということですか？

そんなにも自営業は難しいのか、、、なんだか早速やる気が無くなっています、、、でへ～、、、
あ～、こういったときは、嫌なことを考えないように、散歩でもするのが一番ですね、、、。
  

ち～す。
今日もまた天気が良く、そして私の心も天気が良いです。

ウンなことで、今日は赤い野菜をうまく使い料理しちゃいました。

赤い野菜？
実はビタミンや食物線が手軽にとれるそうです。そのまま食べたり、料理やスープに入れるだけでも全然違っているそうで、料理の手間もなく栄養分がプラスになる。特にビタミンやアンチエイジングなどになるために、おすすめですね。

赤い野菜と言えばニンジンやスイカがオススメになると思います。細胞の老化を防ぐ、抗酸化ビタミン母、アンチエイジングに欠かせない栄養素です。でも忙しい中、日々野菜料理を作るのって、大変になるはず。

そこで、オススメになるのがどんなものなのかを考えてタブたり、料理をすることになりますね。特に生なんかが凄く栄養分になると思いますので、うまくおいしく料理すること。  

フィナロなど、育毛剤を毎日のように服用する。後はミノキシジルなどの育毛剤もいいかも。ただしどうでしょうか？体全体のマッサージなんかもかかさず行いたいものですよね？長く続く便秘やポッコリ下腹。その原因の一つは座りっぱなしや運動不足などで腸への刺激が少なく、動きが鈍っていること。これは血の流れも悪くなり、フィなりなどの効果が悪くなりますよね。

動きが鈍っていることわ本当に行けない。そこで、ヨガのポーズで腸を刺激すれば、腸が元気を取り戻し、便秘や下腹の悩みを改善できます。ヨガ指導者の人から少し話を聞いたことがありますが、朝はお腹をひねって、腸を圧迫させるポーズ。夜は腰を上げてから蝶の舌を治す。緊張を取るポーズがいいと言われました。


朝と夜にヨガで腸を刺激させることで、体全体の血液の流れも活発にさせることができるんですよね。何だガトを回しのように思うのですが、毎日のようにこのような心がけをおこなうことで、次第に思っていることが改善すると言われています。当たり前のようなことをどれだけ心がけるかで、血液の循環性にもつながるはずだ！  

そこに何があるのかはハッキリとわからないと思うが、自分の中でひとつでもいいので、目標を持って貫いていけば、それはそれでいいと思う。たしかに、自分の思っているのがうまく突き止められなくても、それでもいいので、信じて貫き通して、まっすぐとまっすぐと信じて進んでいくことが重要になると思う。本当にちょっとした事なんだけど、この大切な部分をついつい忘れてしまう人がいる。

直ぐに結果が出ないことで、諦めたり、ちょっとした事で嘆いたりする人がいる・・・私もそんな部類だった、、、だけど、最近は、めげずに、どれだけ自分を信じて貫き通せるかが重要だと思う。確かに周りの目も気になるのだが、まずは決めたことは最後まで続けていくことが重要になると思う。

例えばなんですが、私が始めているのが育毛剤。まぁ、大したことはないと思うのだが、こういったことも、自分がどれだけ信じて、貫き通して進んでいくかで大きく変わると思う。本当にちょっとしたことだと思うのですが、この気持を、貫き通せば、育毛剤の効果も出てくるはず。


まぁ、私の悩んでいる部分をうまく改善させるためにも、育毛剤だけの力ではないと思うのだが、ちょっとしたことだと思うのだけど、自分がどれだけ考えて貫いていけるかで大きく変わるはず。


http://shosekon.com/  

自分でも感じていた極度のストレス、仕事などの影響だと思うのですが、特に夜の眠る時間になると、すぐに眠れないのです・・・。会社であまりうまくいかずに、最初はやめようかと思いました。しかし、いろんな話を聞くと、会社を辞めても、自営業としてやろうと思って、実はかなり厳しいそうです。実は、正社員の3倍以上働くことがベターになるんだって・・・こんなにも厳しいのですか？私は初めて知りました・・・。こんなにも難しいとは、、、

なんで、このストレスがかなり溜まると、いろんな部分に症状が出てきます。その一つがＥＤです。一人の時は大丈夫で、自己的な自慰の時にはむしろストレスが解消できるのですが、パートナーとの性行為の時になると、力が抜けてしまい、どうしても納得できるような精子を放出することができず、困っているわけなんです・・・。これは本当にナヤマシゲになるわけなんすね、、、。

そこで、どうしたらいいのだろうか？
友達に相談すると、私のように同じような悩みを持っている人がいました。ストレスなどが影響してEDになったそうです。そこで、病院に受診して勧められたのが薬であるメガリスだそうです。インターネットで調べて出てきたのがこちらです。

メガリスはインターネットの通販などで購入することができるのですが、利用して、本当に効果をうまく活用できるのなら、私も使ってみたいと思います。

  

文章を書くことが苦手な私、
てか、最近は何をするのにも失敗だらけです・・・脳が衰えているような、、、それを解消するためというわけではないのですが、今まで日記などを書いたことないために、この部分を解消するために始めたのがこのブログです。

普段は、自営業を行っているのですが、さびしいことが多々あり、この部分を解消したりちょっとした悩み事などを書いていけたらと思います。

ちょっとしたことでも、気を紛らわせれたらと思いますね
ほいならび～、


最近では観葉植物を育てるのが一つ趣味です。
  

人とあまり交わっていない人は、大衆がきつくなるという話を聞いたことがありました。私はこの部類に入っているのかもしれない。悲しい現実なんですが、こんな日々を送っていると、やはり、私も加齢臭がきついのかもしれないな。確かに、最近は一人ぼっちなために、どうしてもどうしても臭いがきつい感じなんですよね、、、臭いがツーンと来てから、本当にたまんないような臭い、、、こんな臭がすると、逆に人と会いたくもなくなってしまう。

最近の話では、糖尿病の人でも加齢臭になるということを聞いたことがある。だけど、私はそんなことはない。健康診断でも、大丈夫だったので。だけど、気になるのが、最近は仕事の疲れなどで、食事生活の乱れが多く、油ッぽいものをたくさん食べている。ダメだとは思っているのですが、ココらへんをうまくコントロールできていない。ちゃんとしたケアを心がけておくことって必要な行為だとは思うのですが、必要最低限のことをしておくことは大事。

とりあえず、人と合う機会があれば、香水など何かしら香りの付いたものを使っていますが、後半になると、私の加齢臭と交わり、ツーンと鼻がもげてしまうような臭いに、、、これが結構ヤバイ感じ。自分でもダメだとは思うのですが、やはり、自分にあったことをやることが重要だと思うのですが、やはり最低限のことを行っていくことが重要になるかと思う。


なので、最近から心がけているのが、頭皮ケアですね。こういったことって絶対に大切なこと。大切なことを、少し怠っていた自分がいたので、今のうちからちゃんとしてから始めなくてはと思っています。

シャンプーを利用することで、頭皮の部分を綺麗にすることができる。最低限のことを、当たり前のようにやっておかなくてはいけないはず。

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主に中年以降の男女にみられる特有の体臭なので、今のうちからケアしておかないと。機能性はどんどん高まってしまうのが怖い